Jaké jsou vedlejší účinky 5-HTP?

5htp prášekje sloučenina produkovaná rozkladem tryptofanu. Tryptofan je aminokyselina, která se nachází v mnoha potravinách s vysokým obsahem bílkovin, včetně drůbeže, vajec, červeného masa, čočky a fazolí.

Jakmile se dostane do mozku, přemění se na serotonin. Serotonin je často označován jako „neurotransmiter potěšení“, protože je přítomen v období pozitivních emocí, jako je štěstí.

Metabolizuje také na hormon melatonin, který pomáhá regulovat spánkové cykly a udržovat správné cirkadiánní rytmy (cyklus spánek/bdění).

Ve Spojených státech, Kanadě a dalších zemích po celém světě se 5-HTP prodává jako doplněk stravy vyživovaný semeny rostliny Griffonia simplicifolia. V domorodé africké medicíně se extrakt ze semen Griffonia, prášek a čaj tradičně používají při poruchách nálady a drobných onemocněních obecně.

Jedním z hlavních důvodů, proč lidé používají 5-HTP, je deprese. Databází Natural Medicines byla hodnocena jako možná účinná při zlepšování příznaků deprese.

Fibromyalgie je stav, o kterém se předpokládá, že je spojen s nízkými hladinami serotoninu v těle. Fibromyalgie je charakterizována rozšířenou muskuloskeletální bolestí, úzkostí, ranní ztuhlostí a nespavostí (často způsobenou bolestí). Předběžné klinické studie ukázaly, že užívání 100 mg 5-HTP třikrát denně zlepšuje příznaky fibromyalgie.

5-HTP se také používá jako látka potlačující chuť k jídlu a propaguje se jako produkt na hubnutí. Výzkum ukázal, že vysoké hladiny serotoninu mohou mít účinek potlačující chuť k jídlu.

5-Bezpečnost a dávkování doplňků HTP

5-HTP byl ohodnocen databází přírodních léčiv jako možná bezpečný pro orální použití u dospělých. Neměly by jej používat těhotné a kojící ženy a použití v těchto podmínkách je považováno za Možná nebezpečné.

5-Doplňky HTP se používají u řady zdravotních potíží a pro různé vlastnosti podporující zdraví. Tato použití mohou vyžadovat různá rozmezí dávkování. Dávkování bude také záviset na individuálních potřebách, citlivosti, biochemickém složení, věku, hmotnosti atd.

Znát správnou dávku pro vás je zásadní pro prevenci nebo eliminaci rizika nežádoucích účinků. Níže jsou uvedeny některé nežádoucí účinky, které se mohou vyskytnout, stejně jako lékové interakce a kontraindikace.

gastrointestinální vedlejší účinky

Při užívání 5-HTP se mohou objevit gastrointestinální problémy kvůli vysokým hladinám serotoninu. 5-HTP zvyšuje syntézu serotoninu v mozku, ale může být také metabolizován na serotonin ve střevě. Nejčastějšími5 -nežádoucími účinky HTP hlášenými uživateli jsou mírné gastrointestinální nežádoucí účinky.

Za normálních podmínek, kdy potrava vstupuje do trávicího traktu, se serotonin uvolňuje z buněk žaludku a tenkého střeva. Tento uvolněný serotonin způsobuje stahování střevních stěn. Toto je proces zvaný peristaltika a tyto vlny svalové kontrakce pomáhají. Používá se k přesunu potravy trávicím systémem.

Pokud hladiny serotoninu náhle stoupnou nad normální hodnoty, může to způsobit, že se svaly budou stahovat více než obvykle. To může způsobit nežádoucí účinky, jako je bolest žaludku, zvracení nebo průjem.

Řešením je často jen použití menších dávek nebo užívání 5-HTP pilulek s jídlem, aby se složka metabolizovala pomaleji.

5-htp powder bulk a serotoninový syndrom

Vedlejším účinkem předávkování je stav zvaný serotoninový syndrom. K tomu obvykle nedochází, když užíváte 5-HTP samotný v normálních dávkách, ale může k němu dojít, když se užívá ve velmi vysokých dávkách nebo v kombinaci s určitými léky.

5-Bylo prokázáno, že HTP negativně interaguje s antidepresivy třídy MAOI (inhibitor monoaminooxidázy) nebo SSRI (selektivní inhibitor re-inhibice serotoninu).

Pokud se 5-HTP používá v kombinaci s těmito léky, může to vést k serotoninovému syndromu. K tomu dochází, když je v systému příliš mnoho serotoninu. Závažnost tohoto syndromu závisí na koncentraci serotoninu a může se pohybovat od mírných příznaků až po potenciálně život ohrožující. .

Příznaky se mohou objevit rychle a postihnout různé části těla. Níže jsou uvedeny některé možné vedlejší účinky:

Bolest hlavy

míchat

Mánie (stav vzrušení a/nebo hyperaktivita)

zmatený

kóma

křeče (mimovolné záškuby svalů)

hyperreflexie (nadměrné reflexy)

Třes

chvění

Nadměrné pocení

horký

Hypertenze (vysoký krevní tlak)

Srdeční (zvýšená srdeční frekvence)

nevolnost

průjem

Pokud se neléčí, serotoninový syndrom může být v těžkých případech smrtelný. Pokud v současné době užíváte antidepresiva nebo jiné léky, které ovlivňují produkci serotoninu v mozku, je velmi důležité, abyste se před užitím 5-HTP poradili s lékařem, abyste předešli nežádoucím účinkům.

5-htp prášek na prodej lékových interakcí

5-HTP může také negativně ovlivňovat některé léky předepsané pacientům s Parkinsonovou nemocí. Patří sem lék carbidopa, také známý jako Lodosyn, který inhibuje dekarboxylázu aromatických L-aminokyselin. Jedná se o enzym, který se podílí na syntéze neurotransmiterů dopaminu a serotoninu.

Pokud se 5-HTP používá s karbidopou, může způsobit nevolnost, zvracení a příznaky podobné sklerodermii (smršťování nebo ztvrdnutí kůže a pojivové tkáně).

Mezi další léky, které mohou negativně interagovat s 5-HTP, patří mimo jiné: lorazepam (citováno v tomto článku), fenobarbital (Donnatal), pan (Donnatal), pyridoxin (Ambien), látky tlumící kašel obsahující písek Fen ( např. Antitusikum), meperidin (Demerol) a tramadol (Ultramer).

Doporučuje se osobní konzultace se svým lékařem ohledně možných vedlejších účinků 5-HTP a jakýchkoli léků