Jak používat extrakt z kořene kozlíku lékařského?

prášek z kozlíku lékařskéhoobsahuje především různé alkaloidy jako těkavý olej, valerianin, kiwi a valerianin. Stále obsahuje kozlíkový triester, izovaleryloxydihydrovaleriánský triester, valeriánský cyklostindrosid, kyselinu kávovou, kyselinu chlorogenovou, tanin, pryskyřici, -sitosterol aj. Má sedativní, antihypertenzní, antibakteriální, antipyretické, diuretické, jaterní ochranné a další účinky.

Kozlík lékařský má sedativní a uklidňující účinky, jeho alkoholový extrakt může prodloužit dobu spánku barbiturátů a může významně rozšířit koronární cévy, zlepšit ischemii myokardu, snížit spotřebu kyslíku myokardem a antiarytmické účinky; celkové alkaloidy kozlíku lékařského mají antibakteriální účinek; Těkavý olej z kozlíku lékařského má zjevné relaxační a antispasmodické účinky na izolovanou hladkou svalovinu střev a má významný vliv na regulaci krevních lipidů; Extrakt z kozlíku lékařského působí proti křečím žlučových cest, zvyšuje průtok žluči, rozpouští kameny a inhibuje zánět žlučníku.

výhody prášku z kořene kozlíku lékařského

●zmírnit úzkost

Kořen kozlíku lékařského obsahuje sloučeninu zvanou kyselina valerová, která zvyšuje zásobu gama-aminomáselné kyseliny (GABA) v mozku, což je sloučenina, která uklidňuje mozkové signály a může vám pomoci relaxovat.

Zatímco kořen kozlíku lékařského byl nabízen jako alternativa k lékům na předpis proti úzkosti, existují pouze předběžné důkazy, že může pomoci.

Dostupné důkazy zahrnují malou studii publikovanou v Annals of Pharmacology, ve které lidé užívající efavirenz (antiretrovirový lék na HIV) užívali buď kozlík lékařský, nebo placebo hodinu před spaním každou noc po dobu čtyř týdnů. Na konci období studie se u pacientů užívajících kozlík výrazně zlepšila úzkost a spánek ve srovnání s těmi, kteří užívali placebo.

●Uvolněte nespavost

Předběžné důkazy naznačují, že kořen kozlíku lékařského může pomoci zmírnit nespavost, ale nedávné recenze to nepotvrdily.

Ve studii publikované v Sleep Medicine Reviews například vědci analyzovali dříve publikované studie zahrnující 1 602 lidí s nespavostí, kteří užívali bylinky kořen kozlíku lékařského, heřmánek, kava kava nebo tuckahoe. Ve své analýze nezjistili žádné významné zlepšení nespavosti u žádné z bylin.

Použití prášku z kořene kozlíku lékařského je poměrně jednoduché a může nám přinést mnoho výhod. Kromě vysoké okrasné hodnoty má také vysokou hodnotu pro zachování zdraví a léčbu nemocí. Kořen kozlíku lékařského je velmi účinný při léčbě nespavosti a může také zlepšit příznaky úzkosti.

Existují o něm podrobné záznamy v příslušných čínských lékařských klasikách a lze jej použít jako sedativum. Kořen kozlíku lékařského lze využít pro antibakteriální a močopudné účinky a jeho extrakty jsou pro tento účinek ověřeny. Kořen kozlíku lékařského také dokáže urychlit metabolismus lidského těla a také může pomoci snížit krevní tlak. Dokáže potlačit nadměrné vzrušení nervového centra, takže je to hodně velké miminko.

Kořen kozlíku je poměrně obtížné koupit na trhu a také je obtížné koupit čerstvou rostlinu. Můžete si tedy zakoupit související produkty, které budou výkonnější z hlediska účinnosti a funkčnosti a navíc se relativně snadno používají. Pohodlí a bezpečnost lze zaručit přirozeně.

Opatření během používání

Vzácně bylo poškození jater spojeno s užíváním kozlíku lékařského. Není jisté, zda je poškození jater způsobeno samotným kozlíkem nebo kontaminující látkou v produktu. Dokud nebudeme vědět více, lidé by měli kozlík lékařský používat pouze pod dohledem kvalifikovaného lékaře a lidé s onemocněním jater by se mu měli vyhýbat.

I když poškození jater ne vždy vyvolává znatelné příznaky, nadměrná únava, intenzivní svědění, nevolnost, zvracení, průjem, bolest nebo nepohodlí v pravé horní části břicha nebo zežloutnutí očního bělma nebo kůže by měly vyvolat okamžitou lékařskou pomoc. .

V kombinaci s jinými léky, které způsobují ospalost (jako jsou benzodiazepiny, lorazepam nebo diazepam), některými antidepresivy, narkotiky (jako je kodein), barbituráty (jako je fenobarbital) nebo při předávkování, může kozlík lékařský způsobit nadměrnou ospalost, denní ospalost nebo centrální nervovou soustavu systémová deprese - Antibakteriální přípravky na spaní a nachlazení obsahující difenhydramin a doxylamin.

Kozlík lékařský může také způsobit nadměrnou ospalost, pokud se užívá s bylinami, o nichž se předpokládá, že mají sedativní vlastnosti, jako je chmel, kočičí šunka a kava.

Byliny se rozkládají v játrech. Teoreticky by to mohlo interferovat s účinností léků, které jsou štěpeny stejnými jaterními enzymy, jako jsou:

· Léky na alergii, jako je fexofenadin

· Léky na cholesterol, jako je lovastatin

· Antifungální léky, jako je itrakonazol a ketokonazol

· Léky na rakovinu, jako je irinotekan, etoposid, STI571, paklitaxel, vinblastin nebo vinkristin

prášek z kořene kozlíku lékařského nebyl testován na bezpečnost, mějte na paměti, že bezpečnost doplňku nebyla stanovena pro těhotné ženy, kojící matky, děti, osoby se zdravotními problémy nebo osoby, které užívají léky. Vždy je moudré zkoumat bezpečné používání doplňků, ale pokud zvažujete použití kozlíku lékařského, ujistěte se, že se nejprve poraďte se svým poskytovatelem primární péče.